أوكستيلز مع المرق
أوكستيلس مع المرق قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.61 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 465 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 35 جرام دهون لكل وجبة. وجد 522 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الثوم ، صلصة براوننج ، مرق من أوكستيلز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 40 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول أوكستيلز المزجج, أوكستيلز مطهو ببطء، و النبيذ الأحمر-أوكستيلز مطهو ببطء لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع أوكستيلز ، ثوم ، بصل ، 1 ملعقة كبيرة ملح ، 1 ملعقة صغيرة فلفل ، توابل يونانية ، وتوابل ملح في قدر كبير. املأ كمية كافية من الماء لتغطية ذيل الثور ، وضعه على نار عالية. جلب ليغلي. تغطية ، وخفض الحرارة إلى متوسطة. يطهى لمدة 2 1/2 إلى 3 ساعات.
إزالة من الحرارة ، وحجز 2 كوب مرق.
مرق لحم الخنزير المقدد الدافئ في مقلاة على نار متوسطة. يضاف الدقيق ويطهى لمدة 3 دقائق مع التحريك باستمرار. ضجة في مرق وصلصة براوننج. يتبل بالملح والفلفل ومسحوق الثوم حسب الرغبة. يطهى مع التحريك باستمرار حتى يتكاثف المرق.
ضعي أوكستيلز في مقلاة وقلبي حتى تغطى بالمرق. العودة إلى الموقد ، ويطهى على نار متوسطة منخفضة لمدة 5 دقائق مع التحريك من حين لآخر.