أوريو فروستي بارفيتس

حصة واحدة تحتوي على 68 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 22 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط بارد سوط الحرة جلد تحتل المرتبة الاولى, شربات البرتقال, انخفاض الدهون الكوكيز أوريو, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة تشمل بارفيتس التوت فروستي, أوريو شراب البيض بارفيتس، و أوريو & اليقطين الحلوى بارفيتس.