أوريكتشيتي بالزبدة البنية مع الصنوبر المحمص والكبر والنحاس

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الأوريكيت بالزبدة البنية مع الصنوبر المحمص والكبر والنحاس. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 698 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 33 جرام دهون كل. ل Serving 3.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 31 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط أوريكتشيتي ، الصنوبر ، والنبيذ ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الصنوبر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الكمثرى مع الصنوبر كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة جيدة. حاول أوريكتشيتي مع الزبدة البنية والبروكلي والصنوبر والريحان, أوريكتشيتي مع السبانخ الذابلة واللفت والصنوبر المحمص، و أرز بني مع الفطر والصنوبر المحمص لوصفات مماثلة.