أورزو مع حبوب الحمص, جبن الماعز, والزعتر

قد يكون أورزو مع حبوب الحمص وجبن الماعز والأوريجانو وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 610 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.64 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من حبوب الحمص ، فص الثوم ، زيت الزيتون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 72%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل أورزو مع حبوب الحمص, جبن الماعز, والزعتر, أورزو مع حبوب الحمص المحمص، و أرز بسمتي بيلاف مع بروسسيوتو وحبوب غاربانزو وأورزو.