صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة9
مجلة

أورانج يوليوس

أورانج يوليوس
البرتقال يوليوس قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 89 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل 29 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. مزيج من مكعبات الثلج والحليب والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. قدم شخصان هذه الوصفة, و 10 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل عصير البرتقال الطازج ("أورانج يوليوس"), أورانج يوليوس، و أورانج يوليوس.