أوراق العنب مع البلغار والنعناع

بحاجة الى خال من الغلوتين ونباتي? يمكن أن تكون أوراق العنب مع البلغار والنعناع وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 50 وتكلف 19 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 35 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. مزيج من نصيحة اختبار المطبخ: وزن أوراق العنب يمنعها من الانفتاح أثناء طهيها على نار هادئة, زيت زيتون, عصير ليمون, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. هذه الوصفة من ابيكوريوس لديها 89 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول أوراق العنب مع البلغار والنعناع, العنب وجبن الماعز والأوراق المختلطة، و سلطة البطيخ بأوراق النعناع لوصفات مماثلة.