صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة0
مجلة

أندي ريكر نام تشوام نام تان بيب (شراب سكر النخيل البسيط)

أندي ريكر نام تشوام نام تان بيب (شراب سكر النخيل البسيط)
أندي ريكر نام تشوام نام تان بيب (سكر النخيل شراب بسيط) قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 116 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 44 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 0% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل يأكل خطيرة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة قابلة للتحسين من 6%. حاول أندي ريكر نام جيم كاي (صلصة تشيلي الحلوة), هيت با نام توك (سلطة فطر الغابة على طريقة إيسان)، و كعكة الجزر آندي ريكر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج السكر والماء في قدر أو مقلاة صغيرة جدا. ضعيه على نار متوسطة واطهيه مع التحريك وتفتيت السكر أثناء تنعيمه ، حتى يذوب السكر تماما. إذا بدأ الماء في الفقاعة قبل أن يذوب السكر تماما ، أطفئي الحرارة واتركيها تنتهي من الذوبان في السائل الساخن.
المكونات سوف تحتاج
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون، بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون (أفضل نوعية) للرش2 ملعقة كبيرة زيت زيتون، بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون (أفضل نوعية) للرش
2
اتركه يبرد قبل التخزين. شراب يحتفظ في وعاء محكم في الثلاجة لمدة تصل إلى 2 أسابيع.
المكونات سوف تحتاج
1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة