ألواح تشيز كيك
البارات الجبن هو نباتي وصفة مع 24 حصص. ل 46 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 227 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. مزيج من السكر البني وعصير الليمون والجبن الكريمي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول من السهل تشيز كيك-عنبية تشيز كيك البارات, ألواح تشيز كيك، و ألواح تشيز كيك لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير ، اخلطي الدقيق والجوز والسكر البني والزبدة. توضع جانبا 2 كوب. اضغط على الخليط المتبقي في 13 بوصة غير مدهون. س 9-في. الخبز عموم.
خبز في 350° لمدة 12 دقيقة.
في هذه الأثناء ، في وعاء صغير ، اخفقي الجبن الكريمي والسكر حتى يصبح المزيج ناعما. فاز في البيض والحليب وعصير الليمون والفانيليا فقط حتى مجتمعة.
اخبزيها لمدة 25-30 دقيقة أو حتى تصبح الحواف بنية خفيفة وتوضع الحشوة. تبرد على رف سلكي.
مقطعة إلى مربعات. تخزينها في الثلاجة.