ألو جوبي مطر-القرنبيط والبازلاء والبطاطا الكاري

ألو جوبي مطر-قد يكون القرنبيط والفول والبطاطا الكاري وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 1548 سعرة حرارية, 42 جرام بروتين، و 67 جرام دهون كل. ل Serving 6.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 57% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الكزبرة والقرنبيط والفلفل الحار ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام الزبدة الموضحة ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تارت سوبرفوود الشوكولاتة الخام كحلوى. 2 لقد حاول الناس وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الهندي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي ألو جوبي كاري ، كيفية صنع البنجابية ألو جوبي / ضبا ستايل, ألو جوبي (البطاطس والقرنبيط)، و ألو جوبي مع البطاطس والقرنبيط.