صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
مجلة

ألم بيردو مع المشمش المسلوق

ألم بيردو مع المشمش المسلوق
ألم بيردو مع المشمش المسلوق قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 301 سعرة حرارية. ل 84 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك المشمش والزبدة والسكر البودرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 22%، وهي ليست ممتازة جدا. حاول ألم بيردو مع المشمش المسلوق, ألم البارميزان اللذيذ بيردو مع البيض المسلوق والخضر، و ألم بيردو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يقلب 2/3 كوب سكر و 1/2 كوب ماء ويانسون نجمي في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة حتى يذوب السكر. جلب ليغلي.
المكونات سوف تحتاج
نجمة اليانسوننجمة اليانسون
السكرالسكر
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
أضف المسكرات البرتقالية. يترك على نار خفيفة حتى شراب ، حوالي 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
البرتقال المسكراتالبرتقال المسكرات
3
يضاف المشمش ويطهى حتى ينضج المشمش مع التحريك من حين لآخر لمدة 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
المشمشالمشمش
4
إزالة من الحرارة. تغطية والدفء. (ويمكن إجراء 1 قبل يوم. غطيها وضعيها في الثلاجة. أعد التسخين على نار متوسطة منخفضة قبل الاستخدام.)
5
خفقت الحليب والبيض في 13 س 9 س 2 بوصة صحن الخبز.
المكونات سوف تحتاج
البيضالبيض
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
خفقتخفقت
6
أضف الخبز في طبقة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
الخبزالخبز
7
اتركه حتى يمتص السائل ، حوالي 5 دقائق لكل جانب.
8
يطهى 2 ملعقة طعام زبدة في مقلاة كبيرة ثقيلة على نار متوسطة عالية حتى تبدأ الزبدة في الرغوة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
9
أضف 3 شرائح خبز إلى المقلاة واطهيها حتى تصبح ذهبية اللون ، حوالي 3 دقائق لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
الخبزالخبز
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
10
نقل إلى طبق دافئ. كرر مع المتبقية 2 ملعقة طعام زبدة و 3 شرائح الخبز.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
الخبزالخبز
11
تقسيم الألم بيردو بين 6 لوحات. ملعقة المشمش الدافئ وشراب أكثر ، والتخلص من الينسون. الغبار مع مسحوق السكر وخدمتها.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر
نجمة اليانسوننجمة اليانسون
المشمشالمشمش
شرابشراب