صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
مجلة

أكوام سلطة البطاطس

أكوام سلطة البطاطس
قد تكون مداخن سلطة البطاطس مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل 42 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والنباتية على 170 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك الثوم المعمر وملح الكوشر والمايونيز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بلت سلطة البطاطس مداخن ل # الأحدسوبر, شرائح اللحم والبطاطا، و أكوام البطاطس أسياجو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضعي البطاطس والبيض غير المقشر في قدر متوسطة منفصلة بالماء لتغطيتها.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
المياهالمياه
البيضالبيض
2
أضف 1 ملعقة صغيرة. الملح إلى البطاطا. يغطى المقالي ويغلى المزيج على نار عالية ثم يخفف الحرارة ؛ ينضج البيض لمدة 10 دقائق ويترك البطاطس على نار خفيفة حتى تنضج ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
البيضالبيض
الملحالملح
3
صفي المقالي ، ثم املأها بالماء البارد لتبريد البطاطس والبيض.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
المياهالمياه
البيضالبيض
4
قشر البيض وشريحة بالعرض حوالي 1/4 بوصة. سميكة. شريحة البطاطا بالعرض فقط سمكا قليلا. احفظ نهايات البيض والبطاطس لاستخدام آخر وضع البيض المتبقي جانبا. ضعي البطاطس على مقلاة ذات حواف وادهنها بالزيت على كلا الجانبين. سخن الشواية إلى متوسطة (350 إلى 450).
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
البيضالبيض
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
مقلاةمقلاة
5
يقلب المايونيز ، المخلل ، سائل المخلل ، البصل ، الخردل ، 1 ملعقة صغيرة. كل الثوم المعمر والشبت ، 1/4 ملعقة صغيرة. الفلفل والسكر في وعاء لمزج. البرد خلع الملابس حتى تستخدم.
المكونات سوف تحتاج
مايونيزمايونيز
الخردلالخردل
الثوم المعمرالثوم المعمر
فلفلفلفل
المخللاتالمخللات
البصلالبصل
السكرالسكر
الشبتالشبت
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
6
تشوى البطاطس حتى تصبح بنية اللون ومقرمشة ، مع التقليب مرة واحدة بالملقط ، من 7 إلى 9 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
ملقطملقط
7
انقله إلى طبق كبير واتركه يبرد إلى درجة حرارة الغرفة.
8
أعلى كل البطاطا مع حوالي 1/2 ملعقة صغيرة. خلع الملابس ، ثم شريحة البيض وأكثر من ذلك بقليل خلع الملابس. احفظ أي ضمادة متبقية لاستخدام آخر.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
البيضالبيض
9
رش البطاطا مع المزيد من الأعشاب المفرومة ، ثم مع الملح والفلفل حسب الذوق.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
البطاطاالبطاطا
الأعشابالأعشاب
10
جعل قدما: من خلال الخطوة 3 ، مبردة بشكل منفصل ، تصل إلى 1 يوم.