أكلة الليمون مع البازلاء والطرخون والكراث

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب أكلة الليمون مع البازلاء والطرخون والكراث. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 240 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الكراث والبازلاء والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 35%، هذا الطبق ليس رائعا. حاول ريزوتو الروبيان مع البازلاء الحلوة والكراث, أكلة مع البازلاء المفاجئة السكر والكراث الربيع، و البازلاء مع الليمون والطرخون لوصفات مماثلة.