أكلة الكينوا مع الجزر والسكر

أكلة الكينوا مع الجزر والسكر الطقات يتطلب حوالي 50 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 3. ل Serving 2.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 23 جرام بروتين, 35 جرام دهون، وما مجموعه 667 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر واحصل على الماء وزيت الكانولان والبارميزان وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المتوسطي. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي غير مكلف إلى حد ما. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل recipes.prevention.com. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 86%. حاول أكلة الكينوا مع الجزر والسكر, أكلة الروبيان والسكر الطقات، و وصفة لحم البقر بالزنجبيل المقلي مع السكر والجزر من غريس يونغ لوصفات مماثلة.