أكلة الفطر والهليون

وصفة الفطر والهليون أكلة جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد عظيم خالي من الغلوتين خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 23 جرام بروتين, 52 جرام دهون، وما مجموعه 975 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 5.81 دولار لكل وجبة. كان 26 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك فطر بورسيني وعيش الغراب والنبيذ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام الملح الخشن ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة الخام الصحي كحلوى. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة هي الهليون والفطر ريزوتو, أكلة الفطر والهليون، و ريزوتو الهليون والفطر.