أكلة الخضار على الطريقة اليونانية

إذا كان لديك حوالي 30 دقيقة لقضاء في المطبخ ، قد يكون أكلة الخضار على الطريقة اليونانية رهيبة خال من الغلوتين ونباتي وصفة لمحاولة. ل Serving 3.27 لكل وجبة, تحصل على طبق جانبي يقدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 10 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 551 سعرة حرارية. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المتوسطي. هذه الوصفة من الطعام والنبيذ تتطلب البصل والجرجير والبازلاء والبصل الأخضر. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة صلبة. حاول كباب نباتي على الطريقة اليونانية مع أورزو وفيتا, سلطة الخضار اليونانية مع صلصة الخل اليونانية محلية الصنع، و الروبيان اليوناني والهليون ريزوتو لوصفات مماثلة.