أفيليا (لحم الخنزير في الكزبرة والنبيذ)

أفيليا (لحم الخنزير في الكزبرة والنبيذ) هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 425 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. ل Serving 3.98 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من ملح البحر وبذور الكزبرة والنبيذ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل النبيذ الاحمر الجافة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع براونيز بينوت نوير كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة. حاول كاري لحم الخنزير مع الكزبرة, الكزبرة لحم الخنزير المشوي، و لحم الخنزير الكزبرة مع بيبي بوك تشوي لوصفات مماثلة.