أفضل ما في خبز الفول الغربي
أفضل من خبز الفول الغربي قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 346 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 20. ل 84 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك كاتشب ومسحوق الفلفل الحار ولحم الخنزير والفاصوليا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة جيدة. حاول غرب الهند فول تراجع, سلطة الفاصوليا السوداء كي ويست، و حزم أولد ويست المشوية من الفول والبرغر لوصفات مماثلة.