صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة13
مجلة

أفضل لازانيا مع كوسة

أفضل لازانيا مع كوسة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب أفضل لازانيا مع الكوسة. حصة واحدة تحتوي على 579 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 1.96 دولار لكل وجبة. جعلت 7 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 30 دقيقة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المتوسطي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك جبن موزاريلا وملح وفلفل وتوابل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 58%. حاول كوسة لازانيا مع كوسة "ريكوتا", كوسة لازانيا، و كوسة لازانيا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
جلب وعاء كبير من الماء ليغلي بسرعة. اسلقي نودلز اللازانيا من 6 إلى 8 دقائق حتى تنضج.
المكونات سوف تحتاج
نودلز اللازانيانودلز اللازانيا
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
2
استنزاف وشطف بالماء البارد.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
3
ضعي المعكرونة بشكل مسطح وأزيلي الماء الزائد بمنشفة ورقية.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
مرق الدجاج المجفف من جويا®مرق الدجاج المجفف من جويا®
4
في مقلاة ، يحمر اللحم المفروم على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
(موصى به: كاتالينا)(موصى به: كاتالينا)
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
5
يضاف البصل والملح والفلفل والتوابل الإيطالية. اطبخي حتى لا يتبقى لون وردي في اللحم البقري.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة جبنة رومي مبشورة1 ملعقة صغيرة جبنة رومي مبشورة
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
6
صفي أي سوائل وضعيها جانبا.
7
في وعاء كبير ، اخلطي جبنة الريكوتا وجبن رومانو و 2 كوب من صلصة المعكرونة ولحم البقر المفروم المتبل.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً
والفلفل البرتقاليوالفلفل البرتقالي
(موصى به: كاتالينا)(موصى به: كاتالينا)
صلصة المعكرونةصلصة المعكرونة
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
8
تخلط حتى تمتزج جيدا. وفي الوقت نفسه ، سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
9
أضف طبقة رقيقة من صلصة المعكرونة في قاع طبق خبز 9 * 13 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة المعكرونةصلصة المعكرونة
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
10
أضف طبقة من المعكرونة بالطول وعدد قليل من المعكرونة في الاتجاه المعاكس.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
11
صب طبقة سخية من خليط الريكوتا فوق المعكرونة. أعلى طبقة الريكوتا مع العديد من أوراق الريحان.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومبشورة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومبشورة
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً
12
أضف طبقة أخرى من المعكرونة بالطول.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
13
انتشار على 1 كوب من جبن موزاريلا. اصطف شرائح الكوسة فوق جبنة الموزاريلا.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفرومملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفروم
6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
14
أضف طبقة رقيقة أخرى من جبن الريكوتا.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً
15
أضف الطبقة الأخيرة من المعكرونة بالطول. أعلى المعكرونة مع صلصة المعكرونة المتبقية ، عدة أوراق الريحان في ترتيب لفتت الانظار وأعلى مع المتبقية 1/2 كوب جبن موزاريلا.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفرومملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفروم
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومبشورة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومبشورة
صلصة المعكرونةصلصة المعكرونة
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
16
تخبز في فرن محمى لمدة 50 إلى 55 دقيقة. إذا أصبح جبن الموزاريلا بنيا جدا ، فقم بتغطيته بقطعة من ورق القصدير.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفرومملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®