صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
مجلة

أفضل صلصة الفول السوداني

أفضل صلصة الفول السوداني
قد يكون أفضل صلصة الفول السوداني وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة صلصة الخاص بك. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف 20 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 200 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 495 المشجعين. إذا كان لديك زبدة الفول السوداني المقرمشة وصلصة الصويا وصلصة الفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 71%. وصفات مماثلة تشمل لحم خنزير مدخن بالفول السوداني مع صلصة باربيكيو زبدة الفول السوداني وسلطة الجزر والبصل المخلل, التوفو المقلي مع صلصة البرقوق الآسيوية أو صلصة الفول السوداني التايلاندية، و نودلز الفول السوداني مع الخضار المختلطة وصلصة الفول السوداني (نباتي ، خالي من الغلوتين ، خالي من الصويا ؛ يمكن تقديمه دافئا أو باردا).

تعليمات

1
في وعاء صغير ، اخلطي زبدة الفول السوداني وصلصة الصويا والسكر وصلصة الفلفل الحار والثوم حتى تمتزج جيدا. يقلب تدريجيا في الماء حتى يصبح الملمس ناعما ودسما.
المكونات سوف تحتاج
الصلصة الحارةالصلصة الحارة
زبدة الفول السودانيزبدة الفول السوداني
صلصة الصوياصلصة الصويا
الثومالثوم
السكرالسكر
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء

المعدات