أفخاذ دجاج مشوية مثالية

قد تكون أفخاذ الدجاج المشوية المثالية وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. ل Serving 14.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 107 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 1785 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وكامل 30 النظام الغذائي. جعلت 564 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك ملح وفلفل كوشير ، وقشر ، وزيت نباتي ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 80%، وهو أمر رائع. حاول ورقة عموم الدجاج مع الباذنجان المشوي كابوناتا, دجاج مع طماطم محمصة بالأعشاب وصلصة بان، و عموم الدجاج المشوي الفخذين لوصفات مماثلة.