أفخاذ دجاج مشوية كاكياتور مع بطاطس بالثوم المحطمة

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد البحر الأبيض المتوسط وصفات إلى مربع وصفة الخاص بك ، قد يكون الدجاج المشوي الفخذين كاكياتور مع البطاطا الثوم السوبر تحطيم وصفة يجب أن تحاول. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 914 سعرة حرارية, 61 جرام بروتين، و 35 غرام من الدهون كل. ل 5 5.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 48% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الجلوتين النظام الغذائي. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 6 سيقول أنها وصلت إلى المكان. يعمل بشكل أفضل كطبق رئيسي ، ويتم في حوالي 45 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. مزيج من البصل وزيت الزيتون والكوبانيل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 74%، وهو أمر جيد. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: وجبة عشاء كاملة 30 أفخاذ دجاج مع بطاطس مهروسة, وجبة عشاء كاملة 30 أفخاذ دجاج مع بطاطس مهروسة، و وجبة عشاء كاملة 30 أفخاذ دجاج مع بطاطس مهروسة.