أفخاذ الزنجبيل

مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 193 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 24. ل 72 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح وزيت السمسم والثوم وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 20%، هذا الطبق ليس رائعا جدا. وصفات مماثلة هي حار الفول السوداني الزنجبيل أفخاذ, أفخاذ الدجاج في نبيذ الزنجبيل، و أفخاذ الثوم والزنجبيل الحلو.