صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة7
مجلة

أعواد خبز الثوم

أعواد خبز الثوم
قد يكون الخبز الثوم مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الألبان والنباتية تخدم 24 وتكاليف 7 سنتات لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 92 سعرة حرارية. مزيج من الملح والماء الدافئ والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. حاول أعواد خبز الثوم, أعواد خبز الثوم، و أعواد خبز الثوم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 42
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
تذوب الخميرة والعسل في الماء في وعاء كبير ؛ اتركه لمدة 5 دقائق. ضجة في الملح والبيض ، واثارة مع خفقت. ضعي الدقيق برفق في أكواب قياس جافة ؛ مستوى بسكين. يقلب الدقيق في خليط الماء مع التحريك حتى تتكون عجينة صلبة. اقلب العجينة على سطح مرشوش بالدقيق قليلا ؛ اعجن حتى تصبح ناعمة ومرنة (حوالي 10 دقائق). شكل العجين في سجل ؛ قسم السجل إلى 24 جزءا متساويا. العمل مع جزء واحد في وقت واحد (تغطية العجين المتبقية لمنع التجفيف) ، لفة بلطف كل جزء في حبل 6 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
العسلالعسل
المياهالمياه
الخميرةالخميرة
لفةلفة
الملحالملح
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب قياسكوب قياس
سكينسكين
خفقتخفقت
وعاءوعاء
3
ضع الحبال على صفائح الخبز المغلفة برذاذ الطهي.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
4
يمزج الملح ومسحوق الثوم والريحان والأوريغانو في وعاء صغير. رش الحبال بخفة مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
مسحوق الثوممسحوق الثوم
الأوريجانوالأوريجانو
الثومالثوم
باسلباسل
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
تخبز في 425 لمدة 15 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن