أعواد بينكورد مشوية بصلصة الصويا والزنجبيل والعسل

العصي بينكورد مشوي مع صلصة الصويا والزنجبيل والعسل هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 44 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 48 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. هذه الوصفة من يأكل خطيرة لديها 45 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الزنجبيل ، رقائق الفلفل الحار ، الأرض الخشنة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل بينكورد العصي يجيش مع معجون الفول الفلفل الحار, كباب ستيك الصويا بالعسل مع صلصة الكزبرة والليمون، و العسل والزنجبيل مشوي الجريب فروت.