أعواد السمك محلية الصنع (مع صلصة التارتار الحارة)

العصي الأسماك محلية الصنع (مع صلصة التارتار حار) هو بيسكاتاريان وصفة مع 4 حصص. ل 2 2.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 587 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. مزيج من الدقيق والفلفل وصلصة رسيستيرشاير وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل فتات الخبز البانكو هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الكرمل التفاح هش كحلوى. يعمل بشكل أفضل كطبق رئيسي ، ويتم ذلك في حوالي 45 دقيقة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 59 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول أصابع السمك محلية الصنع مع صلصة التارتار, أعواد السمك المخبوزة المقرمشة مع صلصة التارتار محلية الصنع، و أصابع السمك مع صلصة التارتار لوصفات مماثلة.