أعشاش الفيلو بالتوت والزبادي

تستغرق أعشاش الفيلو بالتوت والزبادي حوالي 25 دقيقة من البداية إلى النهاية. تحتوي هذه الفطور على 92 سعرة حرارية و 2 جرام من البروتين و 1 جرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تكفي 6 أشخاص. مقابل 62 سنتًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 4٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان شخصان سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك توت العليق وزبادي الفانيليا وعصير البرتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا من اللبن والبيض . تقدمه لك Taste of Home. بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة spoonacular سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للإصلاح) بنسبة 0٪ . وصفات مماثلة هي أعشاش الأفوكادو و أعشاش الفيتوتشيني بالبيض المخبوز وكريمة لحم الخنزير المقدد في السبانخ و أعشاش البطاطس المخبوزة .