أطفال سياتل الهولنديون

سياتل الهولندية الأطفال هو نباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 211 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 33 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 165 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والملح والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة درجة 41%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل أطفال هولنديون لئيمون, أطفال هولنديون من المشمش واللوز، و الفراولة الصغيرة الهولندية الرضع.