صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة17
مجلة

أطفال-القائمة البرغر

أطفال-القائمة البرغر
وصفة البرغر القائمة الاطفال يمكن أن تلبي شغف الأمريكية الخاصة بك في ما يقرب من 40 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 933 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 66 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 4 والتكاليف Serving 2.38 لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على الجبن الأمريكي, بطاطس مقلية, لحم بقري مفروم, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. حاول برجر مكسيكي بالفاصوليا السوداء والكينوا مع جواكامولي محلي الصنع للأطفال في المطبخ # الأحد, لحم الخنزير المقدد والجبن محشوة البرغر (جوسي لوسي البرغر)، و برجر التارتار-هذه هي البرغر الصغير اللذيذ الذي سيحبه الجميع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الشواية على ارتفاع متوسط. إعداد البطاطس المقلية كما يوجه التسمية ؛ الدفء.
المكونات سوف تحتاج
مرق الديك الرومي، دافئمرق الديك الرومي، دافئ
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
2
شكل اللحم البقري إلى أربع فطائر بحجم 6 أونصات ، بسمك 3/4 بوصة تقريبا ؛ اضغط على منتصف كل فطيرة بإبهامك لعمل مسافة بادئة بعمق 1/2 بوصة. تبلي الفطائر على كلا الجانبين بالملح والفلفل. ادهني شبكات الشواء برفق بالزيت النباتي ، ثم اشوي الفطائر ، مع وضع مسافة بادئة لأعلى ، حتى يتم وضع علامة عليها في الأسفل ، حوالي 5 دقائق. اقلبها واطهيها حتى تصبح ملحوظة وثابتة قليلا ، حوالي 3 دقائق أخرى لنضج متوسط. خلال اللحظة الأخيرة من الشوي ، ضعي شريحة من الجبن على كل فطيرة.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
3
إزالة الفطائر إلى طبق والسماح للراحة 5 دقائق. شواء الكعك ، وقطع الجانب لأسفل ، حتى المحمص طفيفة ، حوالي 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
4
انشر قيعان الكعك مع الكاتشب وأعلى مع فطائر البرجر والبطاطس المقلية. تغطية مع قمم كعكة.
المكونات سوف تحتاج
أوعية مملوءة بالخردلأوعية مملوءة بالخردل
مرق الديك الرومي، دافئمرق الديك الرومي، دافئ
حزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعةحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
5
تصوير ليفي براون