أضلاعه قصيرة مطهو ببطء البلسم مع البطاطا المهروسة الفجل

أضلاعه قصيرة مطهو ببطء البلسم مع الفجل البطاطا المهروسة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 4.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 34 جرام بروتين, 70 جرام دهون، وما مجموعه 996 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 7. توجه إلى المتجر والتقاط الملح كوشير والبصل ولحم البقر الأضلاع قصيرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل السكر البني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البني السكر الجنيه الكعك مع البني الزبدة الصقيل كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 63%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي ضلوع قصيرة مطهية ببطء مع بطاطس مهروسة, أضلاع قصيرة من السكر البلسمي البني مع البطاطس المهروسة بالثوم، و عنب الثعلب-لحم البقر مطهو ببطء الأضلاع قصيرة مع روزماري-الجزر الأبيض البطاطا المهروسة.
تعليمات
لتحضير الضلوع ، سخني فرنا هولنديا كبيرا مغطى برذاذ الطهي على نار متوسطة إلى عالية.
يرش الأضلاع مع 1/2 ملعقة صغيرة ملح و 1/2 ملعقة صغيرة فلفل.
أضف نصف الضلوع إلى المقلاة ؛ يطهى لمدة 8 دقائق أو حتى يصبح لونه بنيا ، مع التقليب من حين لآخر.
إزالة من المقلاة. كرر الإجراء مع الأضلاع المتبقية ؛ إزالة من المقلاة.
يضاف البصل إلى المقلاة ؛ يقلى لمدة 8 دقائق أو حتى يصبح لونه بني فاتح.
يضاف الثوم; سوت 1 دقيقة. عودة الأضلاع إلى المقلاة.
يضاف المرق والنبيذ والخل والسكر والطماطم.
يغطى ويخبز في 300 لمدة 1 1/2 ساعة أو حتى ينضج. تبرد قليلا. برد 8 ساعات أو طوال الليل.
الدهون المقشود من سطح خليط مرق. يطهى على نار متوسطة لمدة 30 دقيقة أو حتى يسخن جيدا. ضجة في 1/2 ملعقة صغيرة ملح و 1/2 ملعقة صغيرة فلفل.
لتحضير البطاطس المهروسة ، ضعي البطاطس في قدر كبيرة ؛ غطيها بالماء. يغلى المزيج ؛ يطهى لمدة 20 دقيقة أو حتى يصبح طريا جدا.
يمزج البطاطس والحليب والمكونات المتبقية في وعاء كبير. يهرس خليط البطاطس مع هراسة البطاطس.
يقدم هذا الطبق مع الأضلاع والطبخ السائل.