صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة10
مجلة

أسياخ لحم الضأن الصغير: سبيديني دي أبباكيو

5
4
3
2
1
أسياخ لحم الضأن الصغير: سبيديني دي أبباكيو

أسياخ لحم الضأن الصغير: سبيديني دي أبباكيو

أسياخ لحم الضأن الصغير: قد يكون سبيديني دي أبباتشيو هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 501 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 41 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.86 دولار لكل وجبة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من منتجات الألبان النظام الغذائي. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامالشبكة. مزيج من خبز الفلاحين والملح والفلفل وأوراق المريمية وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل الخبز هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة القهوة خبز الموز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 46%، هذا الطبق جيد جدا. حاول أبباتشيو ألا رومانا: خروف صغير ، على الطراز الروماني, كوستوليت داباشيو فريت (قطع لحم الضأن المغطى بالبقسماط على الطريقة الرومانية)، و أسياخ الخرشوف المشوية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن على 400 درجة فهرنهايت في مقلاة ، سخني زيت الزيتون حتى يدخن تقريبا.
المكونات سوف تحتاج
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
المعدات التي سوف تستخدمها
6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة
2
يضاف مكعبات الخبز ويقلى قليلا من جميع الجوانب.
المكونات سوف تحتاج
فطيرة اليقطينفطيرة اليقطين
3
أخرجه إلى طبق مبطن بمناشف ورقية لتصريفه. خيط 4 أسياخ خشبية مع مكعبات الخبز والبروسسيوتو ولحم الضأن وأوراق المريمية حتى يتم استخدام جميع المكونات. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة ويوضع في مقلاة. اشويها في الفرن أو اشويها لمدة 15 دقيقة أو حتى تصبح جميع المكونات مقرمشة.;
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
فطيرة اليقطينفطيرة اليقطين
1/2 غصن إكليل الجبل1/2 غصن إكليل الجبل
بروسسيوتوبروسسيوتو
بازلاء مقشرة، اختياريبازلاء مقشرة، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
2 رطل من الجمبري العملاق المقشر والمنظف مع ترك الذيل سليما2 رطل من الجمبري العملاق المقشر والمنظف مع ترك الذيل سليما
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
5 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد ومقطعة إلى مكعبات5 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد ومقطعة إلى مكعبات
12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة
6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا