أسياخ الفاكهة مع الكسترد

هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 305 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط صفار البيض ، البطيخ المن ، العنب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة. حاول الكسترد الفاكهة ، وكيفية جعل الكسترد الفاكهة / الفاكهة ق, كاسترد العسل والليمون مع الفاكهة، و بافلوفا مع ملء الكسترد الفاكهة لوصفات مماثلة.