أسياخ الروبيان مع صلصة المانجو بالكاري

قد تكون أسياخ الروبيان مع صلصة المانجو بالكاري هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 176 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل Serving 3.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك صلصة المانجو بالكاري وملح الكوشر وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة. حاول أسياخ الروبيان مع صلصة المانجو, أسياخ الروبيان مع صلصة المانجو، و أسياخ الروبيان المشوي مع صلصة المانجو لوصفات مماثلة.