صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة

أسياجو-بسكويت الفلفل الأسود

أسياجو-بسكويت الفلفل الأسود
بحاجة الى طبق جانبي نباتي? أسياجو - يمكن أن يكون بسكويت الفلفل الأسود وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 8. ل 23 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 127 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك ملح ومسحوق الخبز والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 17%. حاول بسكويت اسياجو والفلفل الأسود, بارميزان-بسكويت الفلفل الأسود، و أسياجو قطرة البسكويت لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 45
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
ضعي الدقيق برفق في أكواب قياس جافة ؛ مستوى بسكين.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب قياسكوب قياس
سكينسكين
3
يمزج الدقيق والبيكنج بودر والملح والفلفل في وعاء متوسط الحجم ؛ يقلب جيدا بالمضرب.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخبزمسحوق الخبز
فلفلفلفل
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
4
قطع في الزبدة مع خلاط المعجنات أو 2 السكاكين حتى خليط يشبه وجبة الخشنة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
5
إضافة الجبن ؛ إرم جيدا للجمع.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
6
يضاف اللبن ويقلب حتى يصبح رطبا. قطرة العجين إلى 8 تلال متساوية على ورقة الخبز المغلفة مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
اللبناللبن
تلال بارتلال بار
العجينالعجين
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
7
اخبزيها على حرارة 450 لمدة 13 دقيقة أو حتى تصبح الحواف بنية خفيفة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن