أسقلوبين لحم العجل مع سلطة طماطم كرزية متفحمة

التقوقع لحم العجل مع سلطة الطماطم الكرز المتفحمة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 251 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ل 3 3.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مزيج من جبنة بارميجيانو ريجيانو وخل شيري وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 72%. وصفات مماثلة هي أسقلوبين لحم العجل مع سلطة العدس, ذرة متفحمة وسلطة طماطم كرزية مع كوسة وفجل، و أسقلوب لحم العجل مع الهليون.