أسقلوب مخبوز وتورنيدوس محروق مع قلوب الخرشوف ونصائح الهليون

قد يكون الأسقلوب المخبوز والتورنيدو المحروق مع قلوب الخرشوف ونصائح الهليون هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 37.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 45% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 2066 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 67 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 2. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك ملح وفلفل وزبدة وجوزة الطيب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 63%، وهو صلب. حاول 5 مكونات سمك الهلبوت المحمر مع قلوب الخرشوف ومرق الزعفران, الاسكالوب محروق مع الزيتون الخرشوف المذاق، و أكلة الربيع مع قلوب الروبيان والهليون والخرشوف لوصفات مماثلة.