أسقلوب البحر المشوي مع الكزبرة وصلصة الفاصوليا السوداء

إذا 92 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك, الاسكالوب البحر المشوي مع الكزبرة & صلصة الفاصوليا السوداء قد تكون ممتازة خال من الغلوتين ونباتي وصفة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 0 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 94 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. وقد حاول 5 أشخاص وأحب هذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. توجه إلى المتجر والتقاط زيت كانولان ، والكزبرة ، ميرين ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 12 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. حاول توستاداس الفاصوليا السوداء الصحية مع صلصة الكزبرة, توستاداس الفاصوليا السوداء الصحية مع صلصة الكزبرة، و الفاصوليا السوداء والمانجو مع صلصة الكزبرة والليمون وجوز الهند لوصفات مماثلة.