أسفل شرق الحدوق الشوربة
أسفل الشرق الشوربة الحدوق قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبيسكاتارية تخدم 6 وتكاليف 1.5 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 237 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. جعلت 28 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الماء والبطاطس والملح وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام الحليب المبخر يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع ميلك شيك الأفوكادو كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول أسفل شرق حساء المأكولات البحرية, إيست هامبتون حساء البطلينوس، و شودر الحدوق لوصفات مماثلة.