أسفل حساء السمك
قد يكون حساء السمك في الشرق السفلي وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. ل Serving 25.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 83% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. حصة واحدة تحتوي على 3153 سعرة حرارية, 298 جرام بروتين، و 147 جرام دهون. هذه الوصفة من ريسيبزار لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك زبدة وملح وبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 85%، وهو أمر عظيم. وصفات مماثلة هي شرائح سمك القد اللذيذة, كعكة توت العليق، و خبز اليقطين.