أسبوع ترفيهي: إكليل الجبل ولحم الضأن ديجون

أسبوع ترفيهي: روزماري وديجون الضأن هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 29 جرام بروتين, 69 جرام دهون، وما مجموعه 745 سعرة حرارية. ل $5.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 5. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. إذا كان لديك عصير الليمون والملح والفلفل والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. مع ملعقة النتيجة 56%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل ديجون روزماري الضأن فوندو, روزماري-ديجون شرائح لحم الضأن المشوي، و مشوي الساق من لحم الضأن مع الثوم روزماري ديجون القشرة.