صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة7
مجلة

أسافين البطاطا الحلوة والدخانية

أسافين البطاطا الحلوة والدخانية
قد تكون أسافين البطاطا الحلوة والدخانية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 214 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 40 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من صلصة الشواء, فلفل أحمر, رطل البطاطا الخمري, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. حاول الحلو القيقب شواء مشوي البطاطا الحلوة أسافين, أسافين البطاطا الحلوة، و أسافين البطاطا الحلوة لوصفات مماثلة.