أزرار القرفة
بحاجة الى طبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون أزرار القرفة وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 6. ل 62 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 235 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك عجينة الخبز والزبدة والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 7%، وهو أمر سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل أزرار المربى, أزرار، و أزرار سبيكولوس.
تعليمات
معطف خفيف 6 أكواب الكعك مع رذاذ الطبخ.
صب الزبدة المذابة في طبق ضحل.
يمزج السكر والقرفة في طبق ضحل آخر.
افصل العجين إلى أعواد خبز.
قطع كل عصا خبز إلى 3 أجزاء متساوية ؛ شكل كل جزء على شكل كرة. العمل مع كرة واحدة في وقت واحد ، وتراجع في الزبدة المذابة.
ضع 6 كرات في كل كوب مافن.
تخبز في 375 لمدة 15 دقيقة.