صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة0
مجلة

أرنولد بالمر

أرنولد بالمر
أرنولد بالمر قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل 74 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والفودماب والنباتية على 133 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 1. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الجليد ، عصير الليمون ، والشاي المثلج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة قابلة للتحسين من 10%. حاول ارتفعت أرنولد بالمر, آيس كريم أرنولد بالمر، و بروبيوتيك أرنولد بالمر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج عصير الليمون والشاي المثلج في كرة عالية أو كوب طويل.
المكونات سوف تحتاج
شاي مثلجشاي مثلج
عصير الليمونعصير الليمون
2
يضاف الثلج ويقلب حتى يبرد.
المكونات سوف تحتاج
الجليدالجليد