أرنب ستيفادو

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب أرنب ستيفادو. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 644 سعرة حرارية, 57 جرام بروتين، و 33 جرام دهون كل. ل Serving 6.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Food.com لديها 58 المشجعين. مزيج من زيت الزيتون والأرانب والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة مذهلة. حاول خروف ستيفادو, ستيفادو لحم البقر، و ستيفادو ، المعروف أيضا باسم يخنة اللحم البقري اليونانية لوصفات مماثلة.