أرغفة لحم صغيرة وشرائح بطاطس
أرغفة اللحم الصغيرة وشرائح البطاطس هي منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.52 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 44 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 590 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط صلصة الطماطم والبصل والبيض من البيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. حاول أرغفة لحم صغيرة, أرغفة لحم صغيرة، و أرغفة لحم صغيرة لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين الطماطم, بصل, هالابيو, الثوم والملح في وعاء متوسط; تخلط جيدا (لجعل السالسا قدما, الاستعداد لهذه النقطة; تغطية مع غلاف بلاستيكي والبرد, لمدة تصل إلى 1 يوم, حتى جاهزة للخدمة.) ضجة في الكزبرة.
إعداد شواء. ضعي اللحم المفروم وصلصة الطماطم وفتات الخبز وبياض البيض في وعاء كبير.
تخلط مع اليدين أو ملعقة خشبية حتى تمتزج جيدا. يقسم الخليط إلى 4 أجزاء ويربت على شكل بيضاوي بسمك 2/3 بوصة.
اشوي أرغفة اللحم على نار متوسطة ، مع التقليب مرة أو مرتين ، حتى يتم تفحمها وطهيها جيدا ، حوالي 15 دقيقة.
أثناء طهي اللحوم ، قم بتقطيع البطاطس بسمك 1/4 بوصة ؛ اشطفها واتركها حتى تجف.
ادهني شرائح البطاطس على كلا الجانبين بزيت الزيتون وشويها ، مع التقليب مرة واحدة ، حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشة ، حوالي 12 دقيقة.
ملعقة صلصة على أرغفة ؛ يقدم مع شرائح البطاطس.