أرغفة صغيرة من الموز والروم والزبيب
قد يكون الموز الروم الزبيب أرغفة صغيرة مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. ل Serving 1.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 16. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الألبان والنباتية لها 986 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 58 جرام دهون لكل وجبة. مزيج من بيتي الموز الجوز الكعك الخبز مزيج ، مسحوق السكر ، الزبيب الذهبي ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول أرغفة خبز الموز الصغيرة, أرغفة صغيرة من الموز والتوت، و أرغفة صغيرة من فاكهة الموز لوصفات مماثلة.
تعليمات
احتياطي 2 ملاعق طعام من الروم. في مقلاة 1 لتر ، الزبيب الحرارة والروم المتبقية ليغلي على نار متوسطة عالية.
إزالة من الحرارة. غطاء ؛ اسمحوا الوقوف 1 ساعة.
سخني الفرن إلى درجة حرارة 375 فهرنهايت.
في وعاء متوسط ، يقلب مزيج الخبز السريع ، خليط الزبيب والروم ، حليب جوز الهند ، الزيت والبيض حتى يبلل.
اخبزيها لمدة 30 دقيقة أو حتى يخرج المسواك في المنتصف نظيفا. بارد 5 دقائق. قم بتشغيل السكين حول جوانب المقالي لفك الأرغفة ؛ إزالة من المقالي إلى رفوف التبريد. بارد تماما ، حوالي 1 ساعة. أعد الأرغفة إلى المقالي.
يسخن الفرن إلى 350 فهرنهايت.
اخبز جوز الهند في مقلاة ضحلة لمدة 5 إلى 7 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا.
في وعاء صغير ، مزيج مسحوق السكر ومحفوظة 2 ملاعق طعام من الروم.
اسمحوا الوقوف 1 ساعة أو حتى يتم تعيين الصقيل.