أرغفة اللحم الصغيرة

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن تكون أرغفة اللحم الصغيرة وصفة هائلة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 26 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 283 سعرة حرارية. ل Serving 1.83 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك بياض البيض والشوفان القديم والأوريجانو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 10 المشجعين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة. حاول أرغفة اللحم الصغيرة, أرغفة اللحم الصغيرة، و أرغفة اللحم الصغيرة لوصفات مماثلة.