أرغفة القرفة
قد تكون أرغفة القرفة وصفة جيدة لتوسيع مربع صفة هور دو مازا الخاص بك. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 251 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل 32 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط البيض والزيت النباتي والماء وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول أرغفة القرفة, أرغفة دوامة القرفة، و أرغفة القرفة والزبيب لوصفات مماثلة.
تعليمات
فاز المكونات 5 الأولى بسرعة عالية مع خلاط كهربائي 3 دقائق.
صب نصف الخليط بالتساوي في 2 مدهون ومطحون 8-س 3 3/4 بوصة رغيف المتاح.
يقلب السكر والقرفة معا ؛ يرش نصف خليط السكر بالتساوي على الخليط في رغيف.
يسكب الخليط المتبقي بالتساوي في رغيف ، ويرش بالتساوي مع خليط السكر المتبقي. دوامة بلطف بسكين.
خبز في 350 لمدة 45 دقيقة أو حتى اختيار خشبي إدراجها في مركز يخرج نظيفة. بارد في المقالي على رفوف الأسلاك. تخزينها في الفريزر ، إذا رغبت في ذلك.
صب نصف الخليط بالتساوي في 5 مدهون ومطحون 5 3/4-س 3 1/4-س 2 بوصة المقالي رغيف المتاح.
يرش بالتساوي مع نصف خليط السكر.
صب الخليط المتبقي في المقالي ؛ يرش مع خليط السكر المتبقي. دوامة بسكين.
خبز في 350 لمدة 35 دقيقة أو حتى اختيار خشبي إدراجها في مركز يخرج نظيفة.