أرز مغربي حار

قد يكون الأرز المغربي الحار وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الطبق الرئيسي. ل Serving 3.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 787 سعرة حرارية, 60 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. هذه الوصفة من بي بي سي الطعام الجيد لديها 338 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. إذا كان لديك صدور دجاج ومكعب مرقة دجاج وحزمة بقدونس مسطح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة رائعة من 96%. وصفات مماثلة تشمل قطع مغربية حارة, بيض مغربي حار، و جزر مغربي حار.