صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة13
مجلة

أرز بالزعفران والزنجبيل مع حساء الكاري الأحمر التايلاندي

5
4
3
2
1
أرز بالزعفران والزنجبيل مع حساء الكاري الأحمر التايلاندي

أرز بالزعفران والزنجبيل مع حساء الكاري الأحمر التايلاندي

وصفة الأرز بالزعفران والزنجبيل مع حساء الكاري الأحمر التايلاندي جاهز في حوالي 15 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان خيار لعشاق الطعام الهندي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 495 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون كل. ل $5.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مزيج من ملح الكوشر وحساء الكاري التايلاندي ومزيج الفطر الذواقة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الأرز الياسمين هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ أرز اللوز النباتي كحلوى. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الكاري الأحمر التايلاندي مع الخضار, حار نباتي التايلاندية جوز الهند الأحمر كاري مع جوز الهند-الأرز الزعفران، و الكاري الأحمر وحليب جوز الهند والأرز المعكرونة حساء التايلاندية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
إعداد الأرز: جلب 2 كوب مرق الخضار والمكونات 4 المقبل ليغلي في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة عالية. غطيها وخففي الحرارة إلى درجة منخفضة واتركيها على نار هادئة لمدة 15 إلى 18 دقيقة أو حتى يمتص السائل ويصبح الأرز طريا.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب من الصنوبر المحمص1/2 كوب من الصنوبر المحمص
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذابملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذاب
2
إزالة من الحرارة ، والدفء.
3
تحضير الحساء: قشر الروبيان ؛ ديفين ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
3/4 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من اليقطين المعلب3/4 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من اليقطين المعلب
4
يغلى حليب جوز الهند و 3 مكونات تالية في قدر كبيرة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذابملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذاب
5
أضف الروبيان والبازلاء والفطر. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة مع التحريك من حين لآخر لمدة 5 إلى 6 دقائق أو حتى يتحول لون الجمبري إلى اللون الوردي وتصبح الخضار طرية.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة
6
ملعقة الأرز في الأطباق. أعلى مع الحساء ، ويرش مع الكزبرة. يتبل بالملح حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)
3/4 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من اليقطين المعلب3/4 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من اليقطين المعلب
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)

المكونات

2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأوراق الكزبرة الطازجة المعبأة بشكل فضفاضأوراق الكزبرة الطازجة المعبأة بشكل فضفاض1أوريو محشو مزدوجالزنجبيل الطازج المبشورالزنجبيل الطازج المبشور2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالمهاتما الياسمين المخصب التايلاندية عبق الأرز طويل الحبةالمهاتما الياسمين المخصب التايلاندية عبق الأرز طويل الحبة1قطع حلوى التوفي من هيث بارالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها794عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوحليب جوز الهند الخفيفحليب جوز الهند الخفيف113عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوحزمة شرائح الطازجة الذواقة مزيج الفطرحزمة شرائح الطازجة الذواقة مزيج الفطر454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوجمبري نيء غير مقشر متوسط الحجم (عدد 31/40)جمبري نيء غير مقشر متوسط الحجم (عدد 31/40)22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنمعجون الكاري الأحمرمعجون الكاري الأحمر4الروبيان والأوردةأرز بالزعفران والزنجبيلأرز بالزعفران والزنجبيل0قطع حلوى التوفي من هيث بارالزعفران المطحونالزعفران المطحون3151 رطل مافالدي طازج إذا أمكننصف السكر المفاجئة البازلاءنصف السكر المفاجئة البازلاء4الروبيان والأوردةحساء الكاري الأحمر التايلانديحساء الكاري الأحمر التايلاندي1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1/2 كوب من الصنوبر المحمص1/2 كوب من الصنوبر المحمص4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1/2 كوب من الصنوبر المحمص1/2 كوب من الصنوبر المحمص

النبيذ الموصى به: جرونر فيلتلاينر, ريسلينغ, تألق روز

الهندي يعمل بشكل جيد مع غرونر فيلتلينر ، ريسلينغ ، وتألق روزé. أفضل نبيذ للطعام الهندي يعتمد على الطبق ، بالطبع ، ولكن يمكن تقديم هذه اللقطات مبردة ولديها بعض الحلاوة لتكمل البهارات والنكهات المعقدة لمجموعة متنوعة من الأطباق التقليدية. يمكنك محاولة نيكولايهوف هيفيبزوغ غرونر فيلتلينر. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.3 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 32 دولار للزجاجة الواحدة.
نيكولايهوف هيفيبزوغ غرونر فيلتلاينر
نيكولايهوف هيفيبزوغ غرونر فيلتلاينر
# 65 النبيذ المتفرج الأعلى 100 من 2012هذا خمر 2011 هو مفصل وخاصة لاذع ويبدو أنك لتذوق كل حصاة وكل لي. خفيف ولكن طويل ، مثل مياه الينابيع أو النبيذ الأبيض الجبلي العالي ، مع إمكانات شيخوخة كبيرة.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا