أرز بالدجاج والجبن والبروكلي

إذا كان لديك ما يقرب من 10 دقائق لتقضيها في المطبخ، فقد تكون وصفة أرز الدجاج بالجبن والبروكلي خالية من الغلوتين رائعة لتجربتها. مقابل 2.32 دولارًا للحصة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 34٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي الحصة الواحدة على 581 سعرة حرارية و 47 جرامًا من البروتين و 17 جرامًا من الدهون . تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص. كان شخص واحد سعيدًا بتجربته لهذه الوصفة. إذا كان لديك بروكلي ومرق دجاج وجبنة فيلفتا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. مقدمة لك من Allrecipes. بشكل عام، تحصل هذه الوصفة على درجة رائعة من Spoonacular بنسبة 82٪ . أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضًا طاجن الدجاج والأرز بالجبن وطبق أرز البروكلي والأرز المقلي بالقرنبيط والأرز البني والخضار .